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8.3.17

COMO SE HACE UNA MUJER FELIZ



Evitar ser quejosa
Revivir recuerdos felices
Felicitarse por los logros
Afinar los sentidos
Reirnos mas, mucho mas
Jugar
Bailar
Imprimir fotos de momentos felices
Llevar un diario de Felicidad y Gratitud
Al final del dia pensar los momentos felices
Agradecer cada dia
Saber distinguir esos instantes de felicidad y atesorarlos
Escuchar mucho, hablar poco
Llevar alegria a donde vaya
Buscar belleza en todo
Meditar o rezar
Cantar
Practicar un Hobbie
Disfrutar con amigos
Evitar salir con amargura por haber visto el noticiero
Alejarnos de los "mala onda"
No criticar
Hacer Ejercicio
Comer Sano
Ver libros, fotos, peliculas u oir canciones que nos inspiren
Musicalizar tu vida
Descansar lo suficiente
Hacer todos los chequeos medicos 
Sonreir siempre
No enojarse ni por nada ni por mucho
Pensar que la vida es una y hay que vivirla!

FELIZ DIA DE LA MUJER

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