La postergacion como modo de vida.


Si lees este titulo podes pensar: que fuerte, Estelita, es el primer lunes del año, aun no nos recuperamos, tenemos resaca y vos ya con estas reflexiones tan profundas?

Y si, y la culpa la tiene el suplemento de "Sabado" de La Nacion, que escribieron sobre el tema y se me dispararon las neuronas.

En diciembre hay balance, mucho balance y excesos de todo tipo. De llanto, porque las fuestas nos deprimen ( Siempre se encuentra el motivo justo para llorar), De Ira, porque no aguantamos las presiones de tener que juntarnos con la familia, o por que diciembre es un mes tan singular en Argentina que se llena de piquetes y cosas que nos sacan a cualquiera, de su eje. De nervios, por los gastos, poruque ansias guardar plata de tu aguinaldo pero todo se te va sin darte cuenta  ( te suena?)
De ansiedad, cuando empezamos a gastar en comida, nos agarra el ataque como? PAra que trabajo, tengo derecho a comprarme algo  ( seguro te paso comprarte algo de puro revanchismo y sin pensar!)
Y si es epoca navideña y sentimos la cancion de Mariah Carey mas nos embalamos a comprar cosas que en un estado normal y cuerdo ni locas comprariamos!
Corona todo, el terrible ataque de hambre , que mas que hambre es glotoneria, y el permitido mas anarquico, total es fiestas! Ahi, no solo todo bicho que camina va al asador, sino que todo, va a nuestro estomago, tenga dos patas o no.

Asi es diciembre, un mes vertiginoso, de excesos , impulsos, coleras y llantos. Pero por suerte se fue.
Ya levantaste tu copita, y hoy es el primer dia habil de 2017.


Que nos traera este nuevo año?
Hacemos o ya hiciste tu lista de objetivos y vemos que allgunos se van repitiendo una y otra vez, año tras año, 


Eso es portergar o palabra que ahora estta mas de moda es PROCRASTINAR. Que es sinonimo de posponer , postergar.


Te pasa esto? Yo te quiero proponer que hagas tu lista de todo aquello que procrastinaste. Y una vez con la listita en la mano preguntate:

- esto que quiero, es algo real y posible? 

Como ya hable en otros editoriales, las metas deben ser realistas. No sirve que yo diga, me propongo tener el cuerpo de una modelo de 20 años...  todo es posible pero hay cosas que ya no son para nuestra edad. NO? Bajar de peso es cuestion de salud, y lo mismo ocurre en otros campos. NO sirve proponerte, mudarte, cambiar el auto y viajar, ya de movida pensamos que no se puede. Es mejor ponerse metas posibles y realizables y despues ir ampliando.

- Me  hace feliz o siento que es algo que me imponen hacer?
Los mandatos existes, algunos son de la sociedad o de personas que tenemos alrededor. Puede que un padre anhele que su hijo tenga un titulo de medico como el. O que la sociedad nos imponga mandatos como casarnos, ser madres, o tener una figura divina. Lo importante es sincerarse , que queremos lograr y por que? Si nos imponen, no sirve y seguro vas a postergarlo de por vida

- Esta de acuerdo a mi edad y mi realidad actual' 
Hay objetivos que nos ponemos desde hace años, y es como que se van "caducando". Saber darse cuenta y reformularlos o descartarlos, te sacara un peso de encima.

- En que me beneficia lograr eso?
Sincerarse y pensar, porque mi vida cambia, que ventajas me aporta, voy a ser mas feliz? 


Si pasaste estas preguntas y seguis empecinada con tu objetivo es preciso que te hagas la siguiente pregunta:
- que accion debo tomar para llegar a alcanzar mi meta?


Generalmente alcanzar un objetivo lleva minimetas, es decir acciones que tenemos que tomar para conseguir lo que perseguimos.

Por ultimo, hay que tener un alto grado de compromiso con uno mismo, porque si no seguro vamos a seguir procrastinando.

Espero que hoy mismo hagas esa lista y veas que queres para 2017. Muchas veces nos ponemos cosas tontas , inalcanzables. Descartarlas desde recien comenzado el año va a ser liberador , y si decidis tenerlas vigentes, no pierdas un minuto mas.

que tengas una hermosa primera semana!

Y antes de irme, te cuento. MBS no va  tomarse vacaciones! Por primera vez en años, voy a pasar enero en Buenos Aires. Te espero aca!

Comentarios

  1. Buen año Estelita, que disfrutes las merecidas vacaciones. Un beso.


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