La belleza precisa predisposición,
tranquilidad, y sobre todo tiempo. Si queres verte bien, encarar una dieta, un
tratamiento de belleza, o cultivar una piel de película . Para todo esto
precisas tiempo, dedicación, y no lo logra aquella que vive corriendo. Que se
va al trabajo sin maquillar porque total lo hace en el viaje a las apuradas…
NO! Eso es muy distinto, a tomarte tu tiempo y elaborar tu look.
No es una hazaña maquillarse perfecto en el
tren o colectivo, es un desastre., Porque nos separa del momento presente, que
es el viaje, momento que nos conviene estar atentas a lo que nos rodea y sobre porque ese “maquillaje rápido” se va a ver muy
distinto al que podemos lograr en la tranquilidad de nuestra casa.
También es muy distinto planificar tus oufits
la noche anterior, y no levantarte con el tiempo justo y decir: Que me
pongo!!!!
Ser bella requiere tiempo, el tiempo lo encontras dejando el acelerador que te pones día a día.
Ser bella requiere tiempo, el tiempo lo encontras dejando el acelerador que te pones día a día.
No te propongo que estés horas y horas, pero
simplemente si que te tomes tu tiempo para el arreglo personal, claro que si vivís
a mil primero habrá que desacelerar.
Nunca sentiste la angustia que no tenes tiempo para nada? Es muy agobiante y abrumadora
la sensación.
Desacelerar, lograr paz, tomarnos tiempo de
disfrutar de nuestra belleza es el mejor camino para sentirnos y vernos bien. Y
te lo digo en ese orden: primero sentirnos bien, luego naturalmente nos veremos
bien.
Seguro que a esta altura de la nota te
estarás preguntando, por donde empezar….
Bueno, mi consejo es que empieces a
deshacerte de lo rápido. Adiós al fast food, adiós a maquillarte en el
colectivo, a despertarte y salir con el tiempo justo, buscar pequeños gestos
que te hagan sentir paz y no tanta corrida.
Podes anotarte en un curso de meditación, o
en un deporte. Simplemente la intención
de estar mas en paz, te ira señalando el camino a seguir.
Y si sentís que no podes sola, busca ayuda
profesional. Hay variadas terapias, yo te recomiendo muchísimo el Mind Fulness,
este método , tomado de los budistas,
ayuda a desacelerar y vivir el presente.
Vivimos en un mundo en el que todo es
inmediato. Bajate de ese tren, y
focaliza en tu paz interior.
La paz, es la mejor herramienta para lograr
todos tus objetivos, incluyendo los relacionados con la belleza e imagen
personal, sin olvidarte,
obviamente, de tu salud.
Ojala en 2017, logres tu paz, tu bienestar y tu belleza.
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