NO DOY MAS!

Pensar en nosotras, dedicarse tiempo nos hace mas felices...


Muchas veces decimos esa frase una y otra vez... yo la semana pasada, y hasta hoy lo digo, porque si que la semana anterior fue una semana de muchos compromisos, eventos, y corridas que terminaron con una falsa alarma de apendicitis de mi hija mayor, que por suerte no fue nada. 
En medio de esta sospecha el viernes por la noche fuimos al medico, ya con la posibilidad de tener que pasar internadas ella y yo este finde, pero gracias gracias al universo todo el dolor se debio a una contractura muscular. 
Salimos del medico aliviadas las tres, y mi hija menor recordo que se que quiere comprar una malla para las vacaciones... que alegria que no fue nada y que al rato estabamos soñando con nuestro viaje a Brasil el proximo verano.
Como es el ser humano! Un instante angustiado, y a la hora pensando, soñando su futuro, y vuelvo a reflexionar sobre el tiempo.
Esta ultima semana rompi mi dieta, no medite, y corri mucho, aunque no por hacer deporte sino por trabajo.  Hubo dos eventos, que tambien sumaron cansancio. 
Agotarnos, hacer varias tareas, tiene un coste: bajamos nuestro rendimiento global, es decir que rendimos menos.  ESte cansancio demora mas en irse y hasta les diria que siento que se acumula en mi. 
Es muy comun, que hagamos dos cosas a la vez, tres cosas a la vez y hasta cuatro. Muchas veces fallamos en ese rol de supermujer, supermama, super super super cansadas!!!
Me pregunto como es que muchas veces  despertamos a media noche, pensando que al dia siguiente tenemos que hacer tal o cual cosa, yo hasta me he levantado a ver algo en internet o a preparar cosas por temor a olvidarme el dia siguiente. 
Algunas veces paso dos o tres horas tratando de resolver cosas mentalmente en medio de un desvelo a la madrugada que despues termina en nada y lo que es peor no me acuerdo ni lo que pense al dia siguiente , solo me queda la sensacion de no haber dormido nada!!!
Muy de mujer. Y estamos tan locas, que en vez de aflojar con tanta carrera y estres terminamos sintiendo orgullo de "reventarnos" con tanta carga.
Y si hablamos de las carteras.... uy Dios!!! Pesan tanto, tanta cosa , y es tan poco lo que necesitamos! Pero no, ahi vamos por la vida y la ciudad con una pesada carga de maquillajes, lecturas, remedios, celulares y cargadores, agendas, libros, jugos, viandas, lentes, y porque no de pasadita agregamos una bolsita de un mercado, porque nos viene bien y de paso llevarnos la cena....
Mujeres, estamos locas! Muchas veces toda esta locura termina en una larga dormilona, o una loca comilona, o en cajas de sedantes, o cajas de tissue para llorar. 

No nos olvidemos que nuestro cuerpo no resiste tanto, que muchas veces enfermamos porque es nuestro cuerpito que nos dice,basta.  
La vida es una y no hay que aprovecharla, hay que vivirla, disfrutarla ser feliz. 

Saca de tu agenda compromisos superfluos, aprende a delegar, vacia tu cartera de eso que te llevas "por las dudas" y pesa una tonelada. 
NO hagas dieta, cambia habitos. Camina y respira profundo, pensa que tenes derecho a disfrutar, y ser feliz pero que solamente de vos depende...

Buena Semana!!!

Las ganadoras de los sets son:

Natura:
Milla Miriam Llaguesti.

Revlon
Anita Lorileira
Vero 1975 ( omitiste vero tu apellido!)
Vanu Riccio

Las felicitoooo! Y me comunico en breve para coordinar entrega!

Comentarios

  1. Uf, la historia de mi vida, y eso que no soy madre...ja! Esta época del año es propensa a generar colapsos, el cuerpo y la mente no dan más y hay que saber leer esas señales. Coincido, bajemos un cambio, aprendamos a decir no y sobre todo... Relajemos... si las cosas no son como nos gustaría, paciencia; ya van a salir.
    Besos, buena semana:>

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    1. hay que saber parar Mati. No se trata de irse lejos o parar todo un dia, pequeños momentos cotidianos que renuevan, comer con amigos aunque la agenda explote, leer un lindo libro, meditar, pequeñas cositas que nos gratifiquen dia a dia, nos hacen descansar y rendir mas. Beso grande.

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  2. Me describiste casi al 100% con este post. Este fin de semana me propuse descansar de todo lo que me estresa y así fue como no prendí la compu, casi ni miré el celular, dormí la siesta (amaba hacerlo pero hace años que no encuentro cuándo), miré mucha tele, comí en la cama y me acosté temprano. La verdad, me encantó! Creo que hacer esos pequeños cortes rutinarios ayudan al descanso y aunque no recuperemos la energía que hemos dejado a lo largo del año, nos predisponen a arrancar la semana más livianas y de mejor humor.
    Besos!

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  3. Hola Anin, si coincido con vos hacer cortes en nuestra rutina es bueno y necesario para nuestra salud! me alegro que hayas descansado! seguramente veras los beneficios de ese descanso a lo largo de la semana, vas a rendir mas! besote.

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  4. Te entiendo perfectamente, yo también me siento igual algunas veces ¡Muchos ánimos!

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